2024年9月15日 星期日

Happy mid -autumn festival!


 On behalf of GCIOSGF, we wish you a joyful Mid-Autumn Festival. May the warm glow of the full moon bring happiness, prosperity, and togetherness to you and your loved ones. Thank you for your continued support, and we look forward to sharing many more fruitful moments with you

每月蔬食一次救地球

 

docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOgkEoF1yzyBioCORJI4V7swW8B3G1iQ47FQXBtSBONm3-Iw/viewform 歡迎大家一起來吃蔬食救地球

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營養學研究這五種食物最健康,猜猜排第一的是什麼?

 GCIOSGF Newsletter 會訊: Healthy news  Edit: OF 哈佛大學曾進行一項長達20年的研究後發現,5種超級食物最能降低發炎反應,第一名為番茄、第二名為莓果類、第三名為綠色蔬菜、第四名為堅果,第五名則為魚類。他表示,番茄無論大、小番茄,均含茄紅...