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Part 1

 近期，發表在《Clinical Gastroenterology and Hepatology》上的一項大型研究，就首先回應了我們關心的關於咖啡與肝臟健康的疑問——研究者對數十萬人開展了長達十餘年的追踪隨訪，他們發現：咖啡攝入與肝病風險呈現顯著的劑量依賴性降低關係，即喝得越多，肝病風險越低，且這種保護作用不受脂肪過度影響。

真有這麼神奇的好事？讓我們一起細細看下去~

這項研究的數據來自英國生物銀行樣本庫，共納入 354,957名基線無肝硬化、無肝癌的參與者，同時匹配兩個亞隊列：28,961人接受肝臟 MRI 檢測，可精確評估肝脂肪含量、纖維炎症程度和鐵負荷；44,633人完成血漿蛋白組學檢測，涵蓋2,941種蛋白，用於探索機制。

為了避免其他因素幹擾結論，研究還專門調整了年齡、性別、吸煙、飲酒、體重指數、糖尿病、脂肪肝易感基因 PNPLA3 等所有可能影響肝病風險的混雜變量，盡可能剝離了 “喝咖啡的人本身更健康” 這類偏差，讓結果的可信度大幅提升。

圖1.咖啡攝取量與定量MRI衍生的肝臟生物標記物之間的關係

排除乾擾因素後，研究的核心臨床結局非常清晰：咖啡的護肝效果隨著攝取量增加而穩定提升，呈現明確的劑量效應。

具體而言，與完全不喝咖啡的人相比，每天喝1-2杯即可讓肝硬化風險降低20%、肝癌風險降低24%、肝病相關死亡風險降低31%；當每日飲用量達到≥5杯時，獲益進一步提升－肝硬化風險降低32%，肝癌風險降低47%，肝病相關死亡風險降低42%，所有趨勢均具備統計學意義。

針對大家關心的「加不加糖」的問題，研究也給出了明確結論：即便咖啡裡加了糖或人工甜味劑，整體的肝臟保護作用依然存在，但甜味劑並非完全沒有影響。 MRI 影像結果顯示，習慣加甜味劑的族群，反映肝臟纖維發炎的 cT1 指標有輕度升高。也就是說，糖和代糖雖然不會完全抵銷咖啡的益處，但會輕微削弱抗發炎的效果，想要最大化健康效益，無糖咖啡依然是最優選擇。

圖2.透過Olink面板預測肝硬化事件的頂級咖啡相關蛋白

為什麼喝咖啡能有這麼明確的護肝效果？

4.4 萬人的血漿蛋白組數據，給出了分子層面的解釋。研究共篩選出74種同時和咖啡攝取量、肝硬化風險密切相關的蛋白質：

一方面，咖啡喝得越多，代表肝臟健康的「好蛋白」水平越高，包括反映肝臟合成功能的轉甲狀腺素蛋白、硒蛋白P，以及調控補體發炎的相關蛋白，這些蛋白的充足，意味著肝臟的合成能力、抗氧化防禦能力都維持在更好的狀態。

另一方面，和肝纖維化、發炎活化相關的“壞蛋白”，會隨著咖啡攝取量增加而降低。例如纖維化標記 MFAP4、反映巨噬細胞發炎活化的 CSF1R、和纖維化進展密切相關的自分泌運動因子 ENPP2 等，都會隨咖啡攝取穩定下降。 

簡單來說，咖啡相當於一邊加固肝臟的正常功能，一邊抑制發炎和纖維化的損傷通路，雙管齊下從分子層面守護肝臟健康。

研究也進一步驗證了不同族群的益處差異：不管平常喝不喝酒、是否攜帶和脂肪肝高度相關的 PNPLA3 易感基因，咖啡的護肝作用都穩定存在，不會因為這些因素而失效。唯獨在糖尿病族群中，咖啡的保護效果會減弱，研究者推測，糖尿病帶來的長期代謝紊亂，可能會部分抵消咖啡的抗發炎、抗纖維化作用，但這一結論還需要更多研究來進一步驗證。

那麼，既然咖啡對身體的好處這麼多，那究竟是什麼物質在運作呢？

去年，中科院團隊發表在《Beverage Plant Research》上的研究，就給了答案。團隊開發了一套高效的活性成分定向篩選方法，從烘焙阿拉比卡咖啡豆中，不僅找到了全新的活性二萜成分，還證實這類成分具備優異的降血糖活性！

二萜類物質是咖啡裡的標誌性活性成分，先前的研究發現它和抗發炎、抗癌、醣脂調節的作用有關，但烘焙咖啡豆的成分極其複雜，傳統的分離提純方法效率很低，很容易漏掉微量的活性物質。

為了精準定位有降血糖活性的成分，團隊採用了「活性導向」的篩選策略：先從阿拉比卡中度烘焙咖啡豆中提取出二萜酯粗提物，用矽膠柱層析將其分成19個組分（Fr.1至Fr.19），對每個組分同步完成兩項檢測——用糖磁共振氫譜分析成分特徵，同時可抑制其葡萄糖活性（也就是血糖酶分析）。 

透過聚類熱圖關聯分析，研究人員很快就鎖定了目標：降血糖活性最強的組分集中在Fr.9到Fr.13區間，而且這些活性組分都共享一組特徵性的醛基質子信號，提示帶醛基結構的二萜類物質，就是發揮降糖作用的核心成分！

圖3.基於¹H NMR資料的咖啡二萜類餾分聚類熱圖

鎖定活性區間後，團隊選取代表性的 Fr.9 組分，以半製備高效液相層析法做精細分離。在色譜圖上，三個主要的特徵峰依序在16分鐘、24分鐘和31分鐘洗脫出來，純化後得到了三個化合物，產量分別為8.6mg、3.4mg和3.1mg。

經核磁共振和高分辨質譜鑑定，這三個都是以前從未被報導過的全新二萜酯化合物，被命名為咖啡醛（Caffaldehyde）A、B、C，它們的核心骨架相同，都是一種含醛基、烯酮和內酯結構的咖啡二萜，分別為：Caffaldehyde A (1)：脂肪酸脂肪酸部分為棕櫚酸（16）脂肪酸。 Caffaldehyde B (2)：脂肪酸部分為硬脂酸（18碳飽和脂肪酸）。 Caffaldehyde C (3)：脂肪酸部分為花生酸（20碳飽和脂肪酸）。

圖4.化合物1−3的結構及其對α-葡萄糖苷酶的IC50值

活性測試結果顯示：3種新化合物均具備明確的α-葡萄糖苷酶抑製作用，IC50值分別為 45.07±3.16μM、24.40±0.33μM 和 17.50±2.86μM，全部優於臨床常用降血糖藥物阿卡波糖（IC50為 60.71±16.455%，且呈現出規律性的脂肪酸抑制規則為高、16.45)。

圖5. (a)含二萜的MN1；(b)化合物1−6特徵片段的可能形成途徑

小結

綜合上文兩項研究來看，咖啡的健康價值早已跳出「提神醒腦」的單一標籤，成為被日常屬性掩蓋的功能性飲品。從基礎研究維度，科學家在烘焙咖啡豆中發現了全新二萜酯成分，其中3種的體外降血糖活性優於臨床常用的阿卡波糖，為咖啡的糖代謝調節益處補充了全新的物質基礎。從臨床研究維度，35 萬人 13 年的追蹤數據搭配客觀影像、蛋白組學證據，形成了完整的證據鏈，證明長期適量飲用無糖咖啡，確實與更低的肝硬化、肝癌風險有關。

當然，這一切好處都建立在「適量」和「少添加」的基礎上，所以大家切不可抱著咖啡「豪飲」哦~

Part 2

 植物性蛋白 vs 動物性蛋白

誰勝出？

蛋白質，是人體不可或缺的「修復與建構材料」。從肌肉生長、免疫調節，到荷爾蒙與酵素運作，都離不開蛋白質，而高蛋白飲食該怎麼吃？這也常衍生出植物性蛋白與動物性蛋白哪個較好的討論。

研究：蛋白質來源影響壽命

一篇在2020年刊登於JAMA的大型研究，追蹤超過40萬人長達16年，結果發現，只要將飲食中20%的動物性蛋白改為植物性蛋白，整體死亡率可降低10%。進一步分析，每增加10%動物性蛋白攝取，心血管死亡風險上升8%；每增加3%的植物性蛋白攝取，總死亡率下降10%。

差異關鍵在於2種蛋白質「附帶的營養組成」。植物性蛋白富含不飽和脂肪酸、抗氧化物、植化素與維生素，有助降低慢性發炎；反觀動物性蛋白，尤其紅肉，含有較多血紅素鐵、肉鹼與加工添加物，可能促進發炎反應。換句話說，蛋白質本身沒有好壞，但「來源」會影響身體整體代謝狀態。

動物 vs 植物蛋白 各自優勢一次看

1.動物性蛋白：吸收率高、胺基酸完整

動物性蛋白最大的優勢，在於「完整蛋白質」，含有人體所需的全部必需胺基酸，且比例接近人體需求，吸收率高。

常見優質來源包括：

魚類：富含Omega3脂肪酸，有助心血管健康

雞肉：高蛋白、低脂，適合增肌族

雞蛋：胺基酸組成完整，營養密度高

乳製品：含鈣質，有助骨骼健康

但需注意，紅肉與加工肉品若攝取過多，可能增加心血管與發炎風險。

2.植物性蛋白：抗發炎、促代謝健康

植物性蛋白來源多來自於豆類、穀物、堅果與種子，因帶有植化素、膳食纖維，除了能提供蛋白質還具有抗發炎、穩定血糖、促進代謝健康的效果。

常見優質來源包括：

黃豆（蛋白質含量高達30%至40%，接近動物蛋白）

毛豆、黑豆、黃豆

藜麥、燕麥

奇亞籽、南瓜子、堅果

黃豆被視為「植物蛋白之王」，其胺基酸組成接近動物蛋白，且富含大豆異黃酮與植物固醇，有助於降低膽固醇與發炎。

蛋白質怎麼吃才健康？ 掌握比例與選原型食物

選擇蛋白質的重點，不是在動物性或植物性，而是「比例與品質」。理想原則是至少1/3來自植物性蛋白，日常飲食可依「豆、魚、蛋、肉」順序選擇，豆類優先、魚類次之，蛋類與肉類適量即可，尤其紅肉不宜過量。此飲食模式不僅能補充完整蛋白質，也有助降低慢性發炎與心血管風險。

不過，不是所有植物性蛋白都健康，坊間許多加工素食，如素肉、素海鮮、素腸、素丸子等，往往含較多油脂與添加物；另外，油豆腐、花干等高油脂植物性蛋白，也需注意攝取量。

植物性蛋白應優先選擇原型食物，如豆漿、豆腐、豆干、毛豆、黑豆與未加工堅果；同樣地，動物性蛋白也應避免加工肉品，如香腸、培根等。

蛋白質於身體扮演多重角色

蛋白質是人體不可或缺的重要營養素，幾乎參與所有生理機制。在生長發育階段，蛋白質負責建構新組織與運輸營養；對成年人而言，則持續參與細胞更新與組織修補，例如白蛋白與免疫相關蛋白質，都需仰賴蛋白質合成。

在代謝方面，蛋白質具有較高「飲食熱效應」，可提升約15%至30%的代謝率，幫助身體消耗更多熱量，因此在減重與體態管理中扮演重要角色。蛋白質也能增加飽足感，也有助骨骼健康，蛋白質不只是「長肌肉」的營養素，更是維持代謝、體重控制、免疫力與骨骼健康的重要基礎。

Taiwan's three top universities, Chiao Tung University and National Tsing Hua University, have made invaluable contributions to the development of Taiwan's technology industry!

 交通大學清華大學成功大學合稱「交交成」）是台灣科技業最重要的護國神山。這三所頂尖學府透過長期的人才培育與產學合作，成為推動半導體、資通訊與製造業在全球佔據領導地位的關鍵動力。 

這三大頂大對台灣科技業的具體貢獻如下：

• 陽明交通大學：被譽為台灣半導體產業的搖籃，自交大電子研究所成立以來，培育了無數科技巨頭（如台積電創辦人張忠謀、聯發科董事長蔡明介等）。交大校友在台灣高科技創業圈與新竹科學園區的影響力極深，是IC設計與半導體製造的核心推手。
• 成功大學：工程與製造業的霸主。長期為台灣傳統重工業、精密機械及半導體廠務端提供豐沛的研發與管理人才，更是歷年企業最愛大學排行榜中，工程及製造領域穩居前茅的指標性大學。
• 清華大學：專注於頂尖基礎科學與跨領域前瞻科技研發。在材料科學、奈米科技及生醫領域貢獻卓著，並以嚴謹的學術訓練為台灣科技巨頭（如台積電等）輸送大量高階研發與工程主管。 

總結來說，交大、成大與清大構築了台灣完整的科技人才供應鏈，使台灣在全球科技與半導體供應鏈中佔有不可替代的地位

現代金融掏空九成以上的人的金錢

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金融的本質就是讓九成以上的人將收入用盡

By : Investment and Risk

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消費主義負責洗腦

金融工具負責收割

最近和一個在投行工作了十年的朋友聊天，他跟我說： “很多人認為金融可以讓人致富，但是在系統底層邏輯中，現代金融最大的作用就是精準地篩選出想要通過勤奮來實現原始積累的普通人，並且收割掉他們。”

這句話聽起來比較刺耳。但是你若觀察一下身邊的情況，你會發現一個怪異的現象： 這一代年輕人受教育程度最高、工作最努力，但是要完成「第一桶金」的積累，卻比上一代人難得多。

為什麼？因為現在金融生態，到處都是為你量身打造的「累積粉碎機」。

一、消 費主義：提前透支你的 勞動剩餘

原始累積的本質是什麼 ？是勞動剩餘的固定。

簡單來說，就是賺10塊錢，只花3塊錢，剩下的7塊錢就變成資產，這就是累積了。但是現代金融體系的第一道防線就是用各種方法讓你存不了錢。

現在的支付方式越來越隱形了，你發現了沒有？信用卡、花唄、分期付款等等金融產品其實是讓你模糊了對於「錢」的感覺。當你刷臉或按一下指紋的時候，你付出的是辛苦工作的汗水還是數字呢？

金融機構用這種方式把你的勞動成果還來不及享受就被提前收割了。

當你為了最新款的手機、名牌包選擇用分期的方式購買它們的時候，就等於把原本屬於自己的「原始積累」送到了銀行以及廠家的資產負債表中去了。

金融體係用精密的演算法告訴你“你值得過更好的生活”，其實它背後的意思是“你不配擁有存款”。

二、通膨與資產泡沫：無聲的儲蓄清洗

如果你自律，避開消費主義的誘惑，努力存錢的話，那麼第二道關口就等著你了，那就是 購買力的無聲稀釋。

從宏觀金融的角度來講，適度的通貨膨脹是常態。但是對於處於最初累積階段的人而言，通貨膨脹就是最殘忍的利息。你辛苦累積的50萬，在三、五年一次資產價格波動之後，購買力就會減少三分之一。

優質的資產（比如說核心地段的房子、頂級企業的股份）漲得比薪水快。

金融槓桿被富人用來買資產，一般人則被排除在外。等你存夠了十年前的買房頭期款，房價已經漲了三倍。

追趕效應使得90%的人陷入了西西弗斯式的困境： 你一直努力不斷地把石頭推上山，但是金融系統只要稍微轉動一下貨幣閥門，你的石頭就會滾回原點。

三、複雜金融產品：專門收割「懂點行」的人

如果說消費主義收割的是小白，那麼複雜的金融產品收割的就是想透過理財實現階層跨越的中產。

這幾年來我們看過很多名詞：P2P、非標資產、各種掛鉤衍生性商品、甚至是以AI、區塊鏈為名的理財方案。

這些產品最初的設計目的，不是為了幫助你獲利，而是為了獲得你的管理費以及本金。現代金融非常推崇“波動”，因為有波動才會有交易，有交易才會有手續費。

對於想要完成原始累積的人來說，最穩健的方法一般都是最無趣的。但是金融體系會不斷地製造焦慮，誘導你去頻繁地操作、去追漲殺跌、去相信那些連專家都無法解釋清楚的演算法。

最終，當大部分人才剛開始踏上「通往財務自由」的道路時，就變成了金融機構利潤表上的一行數字。

四、如何打破這個隱形圍欄？

看清了事實之後，並不是要我們憤世嫉俗，而是為了讓我們在博弈中為自己留下一線生機。

想要實現原始積累，就必須擁有以下 這三種「反直覺」的能力：

1.極高的自律性與延遲滿足： 當金融體系瘋狂地誘導你消費的時候，你要像守財奴一樣守住自己的本金。原始累積時期省下的錢就是你以後的士兵。沒有這個最初的規模效應的話，任何理財技巧都是空中樓閣。

2.遠離看不太懂的高收益： 所有的金融創新，第一受益人永遠都是設計者。一般人累積最多的方式，就是「深耕場內（職業技能）+場外被動長拿（定投指數或核心資產）」。

3.建立「資產」而不是「負債」的思維： 每花出去一筆錢的時候，都要問自己，這筆錢是讓我以後更有錢，還是讓我以後必須更努力地償還？

現代金融是一場巨大的「智力與慾望」的篩選。它獎勵的是能夠忍耐延遲滿足、看穿規則的人，而懲罰的是隨波逐流、被慾望所裹挾的人。

原始累積的過程是枯燥的，甚至是非常痛苦的，在繁華的都市裡要堅守住內心，做個苦行僧。

只有當你完成了最初的累積之後，你才有資格與這個系統抗衡，甚至利用這個系統。

不要在終點線還沒到達之前就已經消耗完你所有的體力.

Consumerism is responsible for brainwashing

Financial instruments are responsible for reaping

I recently chatted with a friend who has worked in investment banking for ten years. He told me: "Many people believe that finance can make people rich, but in the underlying logic of the system, the biggest role of modern finance is to precisely filter out ordinary people who want to achieve initial wealth through hard work and then harvest them."

This statement sounds harsh. But if you observe the situation around you, you will find a strange phenomenon: This generation of young people has the highest level of education and works the hardest, but accumulating their "first pot of gold" is much more difficult than the previous generation.

Why? Because the current financial ecosystem is full of "accumulation crushers" tailor-made for you.

I. Consumerism: Prematurely Exploiting Your Labor Surplus

What is the essence of initial accumulation? It is the fixation of labor surplus.

Simply put, if you earn 10 yuan, spend only 3 yuan, and the remaining 7 yuan becomes assets—that's accumulation. But the first line of defense in the modern financial system is to make it impossible for you to save money through various methods.

Have you noticed that payment methods are becoming increasingly invisible? Credit cards, Alipay's Huabei, installment payments, and other financial products blur your sense of "money." When you scan your face or press your fingerprint, are you paying with the sweat of your hard work or just numbers?

Financial institutions use these methods to prematurely harvest the fruits of your labor before you even have a chance to enjoy them.

When you choose to buy the latest phone or designer bag on installment, you're essentially sending your "original savings" to the balance sheets of banks and manufacturers.

The financial system uses sophisticated algorithms to tell you "you deserve a better life," but what it really means is "you don't deserve savings."

II. Inflation and Asset Bubbles: The Silent Erosion of Savings

If you are disciplined, avoid the temptations of consumerism, and diligently save money, then the second hurdle awaits you: the silent dilution of purchasing power.

From a macro-financial perspective, moderate inflation is the norm. However, for those in the initial stages of accumulation, inflation is the cruelest form of interest. Your hard-earned 500,000 yuan will lose one-third of its purchasing power after asset price fluctuations every three to five years.

High-quality assets (such as properties in prime locations or shares in top companies) appreciate faster than salaries.

Financial leverage is used by the wealthy to buy assets, excluding ordinary people. By the time you've saved enough for a down payment on a house ten years ago, the price has tripled.

The catch-up effect traps 90% of people in a Sisyphus-like dilemma: you keep pushing the boulder uphill, but the financial system can easily turn the monetary valve slightly and send it rolling back to its starting point.

III. Complex Financial Products: Targeting the "Know-It-All"

If consumerism preys on novices, then complex financial products prey on the middle class seeking upward mobility through wealth management.

In recent years, we've seen many terms: P2P lending, non-standard assets, various derivative products, and even wealth management schemes using AI and blockchain as a moniker.

These products were originally designed not to help you profit, but to collect management fees and your principal. Modern finance highly values ​​"volatility" because volatility drives transactions, and transactions generate fees.

For those aiming for initial wealth accumulation, the most stable methods are often the most uninteresting. However, the financial system constantly creates anxiety, inducing frequent trading, chasing highs and lows, and believing in algorithms that even experts can't fully explain.

Ultimately, when most people are just beginning their journey "to financial freedom," they become nothing more than a line of numbers on a financial institution's profit and loss statement.

IV. How to Break Through This Invisible Barrier?

Understanding the facts isn't about becoming cynical, but about leaving ourselves a chance to survive in the game.

To achieve initial wealth accumulation, you must possess these three counterintuitive abilities:

1. Extremely high self-discipline and delayed gratification: When the financial system frantically induces you to consume, you must guard your principal like a miser. The money saved during the initial accumulation period is your future capital. Without this initial scale effect, any financial management skills are castles in the air.

2. Stay away from high returns that are difficult to understand: In all financial innovations, the primary beneficiary is always the designer. The most common way for people to accumulate wealth is through a combination of "deepening their professional skills" and "passive long-term holding" (investing in index funds or core assets through dollar-cost averaging)."

3. Cultivate an "asset" mindset, not a "liability": Every time you spend money, ask yourself, "Will this money make me richer in the future, or will it require me to work harder to repay it?"

Modern finance is a massive filter of "intelligence and desire." It rewards those who can endure delayed gratification and understand the rules, while punishing those who drift with the tide and are swept away by desire.

The initial accumulation process is tedious, even extremely painful. In a bustling city, you must hold firm to your inner strength and become an ascetic.

Only after you have completed the initial accumulation are you qualified to challenge, and even utilize, this system.

Don't exhaust all your energy before reaching the finish line.

AI agent 崛起： 資本正在繞過會用工具的人

 轉發

AI工具的普及正在重塑職場競爭邏輯，資本追逐的不是更強大的員工，而是更便宜、更穩定的自動化系統。本文將揭示生成式AI與代理式AI如何將人類勞動原子化，探討從「效率」轉向「規模」的資本配置邏輯，以及白領工作面臨的工廠化改造。在這輪科技革命中，你的技能可能正在被系統整平，而非增值。

這兩年你一定聽過那句「安慰劑式的職場箴言」——AI 不會取代你，但會用 AI 的人會取代你。聽起來很正能量，彷彿只要你把工具學熟，就能穩穩站在牌桌上。

但現實更像另一種劇本：資本並不急著培養“會用 AI 的超級工人”，資本更想要的是——不需要工人的超級系統。

一句話講透：資本喜歡的不是你更強，而是你更便宜、更穩定、更可複製。

這篇文章咱們換個角度吧，不講“你該用什麼工具”，而是“為什麼你越來越像工具”。

當生成式人工智慧（Generative AI）與代理式人工智慧（Agentic AI）把智慧的邊際成本壓到接近零，資本配置的中心就會從「效率」轉向「規模」。而「規模化」的代價，往往是勞動的原子化與人的異化。

一、從「增強」到「替代」：認知勞動正在改造成流水線

過去二十年，軟體即服務（Software-as-a-Service, SaaS）主宰了企業數位化：賣工具、按席位（Per Seat）收費，客戶買的是「讓員工更好工作」。

現在風向變了。資本越來越偏好一種新典範：服務即軟體（Service-as-Software）－不賣工具給員工，而是直接交付結果，按結果（Per Outcome）收費。

因為工具再好，也得靠人去用；而「結果交付」意味著把人從鏈條上剔出去。

這就是代理式人工智慧（Agentic AI）突然變得火紅的根本原因：Copilot（副駕駛）還需要你坐在駕駛位上；Agent（智能體）想做的是把車開走，順便從車上請下去。

當一個系統的成長不再需要“招人”，資本就會把“人”當成成長中可要被克服的摩擦力。

二、零邊際成本智慧：資本為什麼突然討厭“人類的生物開銷”

傳統知識經濟的定價來自稀缺：複雜判斷、專業寫作、經驗直覺、產業洞察——稀缺，所以貴。

但生成式 AI 的本質，是把部分認知能力變成可複製的商品。複製一次幾乎沒有成本，複製一百萬次也只是算力帳單。

這會觸發一個資本極為敏感的轉向：

過去擴張一家顧問公司、客服中心、內容團隊，意味著線性成長的招募、培訓、管理成本；

現在擴張一個「自主企業（Autonomous Enterprise）」式的系統，更像是「加伺服器」。

當 AI Agent 能夠 24/7 運轉，不生病、不離職、不要求漲薪，還能以極低成本完成大量標準化認知任務時，人類勞動的市場出清價就會被拉向「足夠低」。

資本在意的從來不是“你有沒有成長”，而是“系統吞吐量能不能更大、單位成本能不能更小”。

在人類需要睡覺的地方，資本看見的是產能缺口。

三、「數位泰勒主義」：白領工作的工廠改造正在發生

泰勒主義（Taylorism）在上世紀用標準動作拆解體力勞動：每個人變成可測量、可替換的動作組合。

今天發生的是它的升級版：數位泰勒主義（Digital Taylorism）——用演算法管理與生成式 AI 拆解認知勞動。

複雜工作被拆成標準化微任務，流程被固化，輸出被模板化，績效被量化成「速度指標」和「配額」。

資本推行 AI 工具不只是為了讓你快一點，而是為了讓你「更像系統的一部分」。

在創意產業裡，這種變化最直觀：設計師被要求必須用生成式 AI 先出初稿，不是為了衝擊審美上限，而是為了控制下限與速度；過去三天的插畫週期被壓到半天，質量差異被「可接受的平庸（Acceptable Mediocrity）」吞沒。

你不是在創作，你在趕工；你不是藝術家，你是「提示詞輸入員 + 修圖質檢員」。

資本不怕你沒靈感，資本怕你太有靈感──因為靈感不可控，不可控就不可規模化。

四、「技能平權」的陷阱：AI 不是放大高手，而是抬高地板、壓低溢價

很多人把「學 AI」當成新護城河，但現實更像一台「技能整平機（The Great Leveler）」。

在客服場景裡，美國國家經濟研究局（NBER）的研究追蹤了 5,179 名客服人員引入生成式 AI 助理後的表現，結論非常刺耳：

低技能員工生產力提升 34%

高技能員工幾乎 沒有提升，甚至出現負面影響

更關鍵：AI 提取了頂尖員工的隱性知識（Tacit Knowledge），把它編碼成演算法分發給新手

結果是：兩個月經驗的新員工，借助 AI 很快就達到甚至超過 六個月以上老員工水平

從勞動者視角，這是「學習曲線變陡、門檻變低」；

從資本視角，這是「技能溢價被壓縮、專家議價權被削弱」。

當 80 分變成免費供應，90 分很難再賣出奢侈品價格。

四、最隱形的一層：全球數位血汗工廠在支撐“自動化神話”

前些日子我的Linkedin收到了一個AI trainer的工作邀請，要我用我的經驗和知識來訓練AI，時薪有15-30美元，有些能到50美元。這種看似好像輕鬆的工作，其實背後隱藏著高階經驗的低價值轉換。

整個邏輯清晰可見：“人工智慧”=先“人工”，後“智能”=“先用人工來跑，後用智能替代。”

代理式 AI 看起來像“無人化”，但在現階段，它的規模化往往建立在全球不平等的隱形勞動上。

除了到處約不同領域的專業人士，為了訓練這些模型，一些公司找了大量位於全球南方（例如肯亞、菲律賓）的工人以極低時薪（如 1.5 美元/小時）進行資料標註、清洗、糾錯。他們的工作同樣被拆解、監控、計件化——數位泰勒主義在這裡更極致。

於是出現一個冷酷的結構：

一端以 AI 取代昂貴的已開發國家白領；

另一端則用極度廉價的數據勞工餵養 AI。

資本並不關心任何一端工人的技能成長，它只關心​​整個套利系統的效率與規模。

所謂“未來無人化”，往往只是把人藏得更深。

五、在規模化機器裡，人類最大的「Bug」是什麼？

當你把所有線索串起來，會看到一個一致的資本邏輯：

AI 抬高地板，壓縮技能溢價

演算法管理把認知勞動拆解、標準化、可替換

商業模式從賣工具轉向賣結果，目標是去人化

企業用真實裁員與職位降級驗證“規模化優先”

全球南方的低成本勞動在背後支撐所謂自動化

所以，問題從來不只是「你會不會 AI」。

更大的問題是：在一個追求零邊際成本與無限複製的系統裡，人類作為生物體的屬性──需要休息、需要尊嚴、需要意義──被視為擴張的摩擦力。

如果你學 AI 只是為了變得“不可替代”，你可能打錯了算盤——因為這波技術的主旋律，就是讓所有人都更可替代。

真正的挑戰是：你要麼成為系統的編排者與規則制定者，要麼就會被系統安排成一顆更標準的螺絲釘。規模化機器不會停，它只會不斷優化吞吐量，而不是優化人的幸福感。

資本要的是複製，你要的是人生。兩者之間的張力，才是這輪 AI 的主戰場。

2026罵道成功

 

世界新局勢？

轉載： 週四晚，美國白宮地下發布了美國總統川普第二​​次執政的《國家安全戰略》報告。這份文件罕見地以方式正式闡述了川普政府的外交政策世界觀。

根據這份文件，建議美國政府將放棄追求全球霸權的概念，轉而加強在拉丁美洲的主導地位。文件也猛烈抨擊歐洲領導人，警告歐洲面臨「文明消亡」的風險，要繼續做美國的可靠盟友就必須改弦更張。

強調“美國優先”

《國家安全戰略》是歷屆美國政府都會發布的文件，將闡述其總體戰略重點、內容主題經濟領域、對外交與對手的重要應對以及軍事演習等各個方面。因此，川普第二屆會議的這份文件細心關注。

輿論普遍注意到，文件在開頭就直言不諱地表示，川普政府所做的每一件事，都在將「美國優先」視為圭臬。

文件稱，目前美國政府放棄了多年來追求全球霸權的理念，稱其「標誌性失敗」。美國將阻止其他大國主導主導地位，但「這並不意味著象徵鮮血和財富，來塑造全球所有大國和中等強國的影響力」。

文件還稱，川普的外交政策“務實但非實用主義，現實但非現實主義，有原則但非理想主義，立場強硬但非鷹派，保持克制但非鴿派”，“危機出發點是對美國有利”。

西半球是戰略重點

根據美國新版《國家安全戰略》，「多邊並執行門羅主義，恢復美國在西半球的霸權地位」將成為美國政府的戰略重點，以應對移民問題、販毒活動，以及所謂「地區敵對勢力崛起」。

為此，美國將調整全球軍事部署，近幾十年或幾年中對美國國家安全相對重要性下降的地區。美國加強海岸防衛隊和美國海軍在西半球的部署規模。

評論家指出，該戰略將把川普塑造成美國19世紀門羅主義的現代化改造者。

1823年，美國第五任總統門羅提出，美國對美洲事務擁有掌控權，共同把拉美西半球變成了美國勢力範圍。近期，美國以「緝毒」為由，在加勒比海進行了30多年最大規模的軍事部署，還要透過陸路破壞「毒販」來威脅，引發擔憂。

對於亞洲，根據《環球時報》報道，該文件以「贏得經濟未來、阻止軍事對抗」為焦點，台灣則被納入「威嚇軍事威脅」部分。

文件稱，美國將維持長期以來的歷史政策，即美國不支持台海戰略遭受任何單方面改變，「最好透過維持軍事優勢來防止衝突」。報告也稱將繼續敦促日本、韓國、澳洲等國增加國防開支。

對於中國來說，美國主張“印太地區的自由開放”，但更多的將中國視為經濟上的競爭者。

對歐洲“字字誅心”

除了強調將戰略重點轉向西半球，美國新版《國家安全戰略》表示最尖銳的批評指向了歐洲，這無疑是給美國傳統陣線的「當頭一棒」。

在文件中，美國政府強調了美國與傳統司令部之間已出現的「巨大的阿富汗鴻溝」。文件先是直言歐洲大陸在全球GDP中所佔份額不斷恢復——從1990年的25%恢復到如今的14%。接著毫不客氣地指出，「與文明消亡這一更為嚴重的現實前景相比，經濟佈局微不足道」。

文件稱，“從長期來看，短期內最遲，部分北約貿易極可能出現非歐洲裔人口占多數的情況”，假設這些國家是否會繼續維持現有對美同盟關係“懸而未決的問題”。

就俄烏衝突，文件稱，透過談判迅速解決烏克蘭問題並與俄羅斯重建戰略穩定符合美國政府的戰略利益，川普與俄烏衝突抱有不切實際期望的歐洲官員關閉的情況。

文件中也讚揚了歐洲極翼勢力日益增長的政治影響力，批評歐洲多國政府對極右翼勢力的民主。文件稱，如果要繼續成為美國可靠的陸軍，必須改弦更張。

對於一份「字字誅心」的文件，歐盟委員會5日拒絕投資評判。德國外交部長瓦德富爾稱，不需要歐洲任何人提供任何外部建議。

一位不願透露姓名的歐洲官員則表示：「關於基調令人擔憂，甚至比美國副總統萬斯2月在歐洲的演講還要糟糕。」有評論認為，讓歐洲嚴重「札心」的是，文件在批評歐洲的同時，熱衷於對俄羅斯進行批評。

分析家認為，美國新版《國家安全戰略》與美國長期協議的「重返亞洲」戰略出現重大轉向，將升級版「門羅主義」框架下的「美洲霸權主導」成為解決問題的目標。

美國國家安全分析師布拉德·鮑曼評估了川普在全球各地區的優先排序時說，「勝出」是西半球、可能還有環太平洋地區，「輸家」是歐洲，「待定地區」是中東，對非洲則只能說一句「祝好運」。

未來國際局勢有可能的走向

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未來國際關係格局的設想和預測，核心是世界從單極/多極向更加多元化、區域化、互不干涉、側重國家利益的雙邊關係轉變，強調維持現狀各自發展的主旋律，霸權主義減弱但並不會完全消失。這種觀點反映了對現有國際秩序調整的期望，認為美國戰略收縮、西方價值觀影響力下降後，各國國會更專注於自身事務，世界趨於“正常”與“平等”，但同時承認霸權慣性依然存在。

核心觀點解析:

美國戰略重心退縮到美洲: 意味著全球幹預減少，更關注區域內部事務。

西方價值不再是第一位: 意識形態影響力減弱，多元文化和國家利益優先。

雙邊關係時代: 國際關係回歸到國家間直接、務實交往，而非透過超級大國或集團主導。

維持勢力範圍: 現有大國格局大致穩定，不輕易打破。

「做好份內事」: 各國專注於國內發展，減少對外挑釁。

更正常、平等: 期望一個更少衝突、更基於規則（而非強權）的國際環境。

霸權主義減弱但未消: 現實中權力轉移是緩慢的，舊有模式慣性會持續。

這種設想的背景與意義:

對現有國際秩序的挑戰: 呼喚一種更符合多數國家利益，而非少數強權利益的體系。

多極化趨勢的體現: 世界權力分散，不再是單一中心。

「去美元化」、區域自強: 各國（如中國、俄羅斯等）強調獨立自主發展，減少對西方體系的依賴。

全球性議題合作需求: 在氣候變遷、疫情等議題上，更務實的雙邊和多邊合作比意識形態對抗更有效。

總的來說，這預測的場景是當前國際關係中一種深刻的轉型願景，反映了全球格局正在發生的深刻變化，從以西方主導的自由主義國際秩序，向更複雜的大國博弈與區域合作並存的局面演變。

The core of the vision and prediction of the future international relations pattern is the world's transformation from unipolar/multipolar to more diversified, regional, non-interference, non-interference and national interests of bilateral relations. This view reflects expectations of adjustments to the existing international order, arguing that after the US strategic contraction and the decline of the influence of Western values, national congresses are more focused on their own affairs and the world tends to be “normal” and “equal,” but at the same time acknowledging that hegemonic inertia persists.

Core viewpoint analysis:

The retreat of the US strategic focus to the Americas: means less global intervention and greater attention to internal affairs in the region.

Western values ​​no longer come first: ideological influence wanes and multiculturalism and national interests take precedence.

The Era of Bilateral Relations: International relations return to direct, pragmatic exchanges between countries rather than dominance through superpowers or blocs.

Maintaining the sphere of influence: The existing pattern of great powers is generally stable and cannot be easily broken.

“Do your part”: Countries focus on domestic development and reduce external provocations.

More normal, equal: Expect an international environment that is less conflicted and more based on rules (rather than power).

Hegemonism wanes but does not disappear: in reality the transfer of power is slow and the inertia of old patterns will persist.

The background and significance of this vision:

A challenge to the existing international order: a call for a system that is more in line with the interests of the majority of states than the interests of a few powerful powers.

The manifestation of the multipolar trend: the world is dispersed in power and is no longer a single center.

“Dedollarization”, regional self-reliance: Countries (such as China, Russia, etc.) emphasize independent and autonomous development and reduce dependence on Western systems.

Need for cooperation on global issues: More pragmatic bilateral and multilateral cooperation is more effective than ideological confrontation on issues such as climate change and the pandemic.

Overall, the scenario we predict is a profoundly transformative vision in current international relations, reflecting the profound changes taking place in the global landscape, from a liberal international order dominated by the West to a more complex situation where great power games coexist with regional cooperation.

吃貨拯地球Foodies Save the World!

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「吃貨拯救世界 」是的，民以食為天，這個世界需要更多的吃貨，吃健康蔬食食物的吃貨！吃健康的食物可以讓地球變得更好，可以降暖化。如果大家都吃生態的，有機的，健康的蔬食，農民就會讓更多的土地來生產健康的農產品，自然土地就健康了。所以我們選擇吃什麼才是最重要的，每個人的選擇都決定了未來地球的樣子，這些話是讀起來像在喊口號但確是不爭的事實。健康的蔬食是買賣雙向奔赴的對地球對人類對健康都有利的形態！希望越來越多的人吃蔬食救地球。

"Foodies Save the World!" Yes, food is essential

to life, and the world needs more foodies—foodies who eat healthy plant-based foods! Eating healthy food can make the planet better and help reduce global warming. If everyone eats ecological, organic, and healthy plant-based foods, farmers will dedicate more land to producing healthy agricultural products, naturally making the land healthier. Therefore, what we choose to eat is the most important thing. Everyone's choices determine the future of the planet. These words may sound like slogans, but they are undeniable facts. Healthy plant-based foods are a mutually beneficial model for the planet, humanity, and health! We hope more and more people will eat plant-based foods to save the planet.

貨幣的輪迴來了嗎？

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此時此刻，倫敦和魔都之間，正在爆發一場驚心動魄的金融大搏殺。

人民幣被正式踢出局，輸紅眼的美元，直接把牌桌都砸了。

從今天起，從現在起，全球最大的工業金屬交易平台，倫敦金屬交易所全面暫停所有非美元計價的金屬選擇權交易。

沒有聽證，沒有過渡，沒有緩衝。

今後你想用人民幣、歐元、日元，買什麼銅、鋁、黃金啊，門都沒有，只能乖乖用美元來跟交易。這不是什麼普通的市場行為，而是美元在退無可退的情況下，孤注一擲的絕望大反擊。

為什麼倫金所會如此迫切甚至不惜幹掉盟友貨幣，也要強行保住美元的份額？

美國呼風喚雨半個多世紀的貨幣霸權，又是如何在短短三年間，被打到全球潰敗？

這場從倫敦到魔都之間的貨幣大對決，最終結局究竟是風燭殘年的舊王保住殘破不堪的半壁江山，還是眾望所歸的新王席捲天下泰山封禪的伊始？

要搞清楚這幾個問題，我們首先得明白，倫敦金屬交易所，到底是怎麼幫美元霸權收割全球資產的。

有人會好奇倫敦有什麼資格能成為跟香港、紐約平起平坐的國際金融中心？

要知道，香港背靠全球最大的工業強國中國，紐約背靠世界霸主美國，而英國已經淪為上不到檯面的三流國家了，但他倫敦的地位憑啥還這麼穩呢？

那除了歷史因素外，最大的原因就是倫敦金屬交易所，是全世界最大的工業金屬交易平台。

在過去的一個國際金屬市場，倫金所是絕對的話事人。

什麼銅啊、鋁啊、鎳啊、鋅啊、鋰啊，這些全世界重要的金屬怎麼賣，賣多少錢，全得看倫敦的臉色，而它支撐起的是美元霸權的計價支柱。

美元霸權其實靠三根支柱撐起的，一個是結算支柱，即跨國貿易基本用美元結算；一個是儲備支柱，各國央行的外匯儲備均以美元為主。

還有一個就是計價支柱，但它不是簡單的賣多少錢的問題，而是美元霸權的提款機。

當聯準會降息時，廉價資本便湧入倫金所，大幅炒高金屬期貨價格。

這就會導致像中國、德國、日韓這樣的製造業強國，必須以極其高昂的美元價格，來進口原料，如此一來財富不就被動外流了嗎？

接著就是升息週期，美元在美國境內的收益變高，於是主力資本從倫金所大面積撤出並向美國回流，金屬價格暴跌。這時手握強勢美元的美國資本再回頭，就能以跳樓的成本，低價收購全球礦產和實體企業了。

2009年~2011年，聯準會開啟降息，大量美元湧入國際黃金市場，推動金價由原來的每盎司850美元漲到1,920美元。

這段期間，華爾街投行透過倫金所黃金期貨做多，累計獲利超150億美元。

到2015年，聯準會再轉入升息週期，國際金價由每盎司1,920美元跌到1,046美元，全球金礦企業估值大幅縮水。

由於在金價上漲期間，許多企業都是用高槓桿的貸款去搞生產的，等國際金價一崩，他們現金流瞬間就斷了，欠銀行的錢也還不起了，於是只能以低價出售自己的礦產或者股權。

比如說Newcrest 旗下西澳大利亞州 Telfer 金礦，2011年的估值是48億澳元，2015年賣股權的時候就只值25億澳元了，四年時間縮水47.9%。

據不完全統計啊，2015 年全球金礦企業併購交易總額達134億美元，其中美國資本參與的交易佔比超 40%，收購均價比起四年前直接少了一半，這不叫低價收割叫什麼？

看到沒，在聯準會降息升息的一漲一跌間，美國金融資本先在期貨上做多獲利，然後又在現貨上低價收購實體資產，完美詮釋了什麼叫雙贏就是贏兩次，簡直賺麻了。

他們透過控制美元這個計價尺度的伸縮，輕鬆就完成了對全球生產性國家的財富收割，而倫金所正是整個過程中不可或缺的價格操縱台。

然而，隨著中國崛起為史上最強工業克蘇魯，圍繞中國製造而進口的各種礦產原材料，逐漸成為了全球金屬資產變現的主要，甚至是唯一途徑。

換句話說，中國製造是全球各類金屬最大的甲方爸爸，那自然對他們擁有絕對的話語權。

所以從倫敦到上海，從東京到新加坡，從紐約到香港，越來越多的金屬期貨，不但開始接受用人民幣結算，也開始接受用人民幣計價的方式了。

自2022年以來，在全球各大金融市場上，以人民幣計價的金屬選擇權日成交量，由三萬多手飆升到27萬手，三年時間份額激增900%。

同時中東的銅精礦，俄羅斯的鎳礦，非洲的鈷礦，用人民幣計價的長訂單也首次超過三成。

而在上海期貨交易所剛公佈的第三季成交白皮書中，人民幣計價銅期貨open interest 穩居全球第一，鋁合約單日持倉量首次超過倫金所同品種的18%。

另一方面，央行也與沙烏地阿拉伯、阿聯酋、卡達同步啟動了金屬互換額度。

中國用1000億人民幣的流動性池子，專門拿來對接中東現貨銅、鋅的一個到岸價。

從現在起，海灣國家在賣油收到人民幣之後，就不必再繞一圈換成美元了，可以直接轉手買中國金屬。

這條鏈一旦被中國連通，美元在大宗商品計價權這一核心支柱的控制力，將遭到空前動搖，倫金所的美元報價就成影子價格了。

而這就會導致一個什麼結果呢？

就是美國用美元霸權收割世界的有效率和成功率，會大幅下降。

數據不會說謊，在2015年的升息週期裡，美國資本在全球範圍內，收購各類企業的總交易額高達2.3萬億美元，但2022年的升息週期萎縮到1.47萬億，年比暴跌35.6%。

大家要了解，自從美國開始用美元霸權收割世界後，美國資本在升息週期的對外收購金額，一直在往上漲，而且還是猛漲，從來還沒有跌過。

1983年，1560億；

1987年，3,280億；

1994年，4150億；

1999年，5,830億；

2004年，1.27兆；

2015年，2.3兆。

這些一路飆升的海外收購額，足以說明美國資本在升息週期內，低價收割全球資產的收益，是不斷上漲的。

然而，2022年這一數字卻暴跌35.6%，萎縮至1.47萬億，這是前所未有的首次下跌，它標誌著美元加息的收割鐮刀失靈了。

那俗話說斷人財路猶如挖人祖墳，它鐮刀割不動了，搶不到錢了，美元能不急眼嗎？

所以在上海期貨交易所，公佈人民幣計價的銅期貨持倉量位居世界第一的消息，還不到兩週時間，美元直接把牌桌給掀了。

倫敦金屬交易所一紙令下，所有非美元選擇權全部暫停交易。

就寧願犧牲掉歐元、日圓這些盟友貨幣的市場份額，也要狙擊人民幣在全球金屬計價領域的擴張，堪稱是殺敵一百，自損一千。

美方以為這樣能抽走人民幣的風險對沖工具，迫使持有人民幣長訂單的出口商，要么回到美元體系內，要么遠赴上海期貨交易所重新建廠，但時間成本、匯率敞口、保證金這​​一道道門檻把利潤吃掉後，估計很多貿易商只能咬咬牙再換回美元。

但美元似乎忘了一點，倫金所只是一個交易的平台，而金屬交易最終要為工業生產服務。

中國手握全球七成以上的稀土氧化物、六成以上的電解鋁產能、五成以上的銅消費量、八成以上的鋰消費量、八成以上的鎳消費量、六成以上的鈷消費量。這些不只是紙面上的數據，更是要開工，要通電，要進口買金屬礦物的生產剛需。

倫金所能踢掉人民幣的選擇權交易，能踢掉中國對全球金屬消費的需求嗎？

從澳洲到非洲再到南美，全世界每天十幾萬噸金屬現貨船隊抵達的港口，是上海、是寧波、是廣州、是青島；

不是倫敦、不是紐約、鹿特丹。

美元可以封死倫敦、封死紐約，但能封死全世界的礦石海運線嗎？

於是令人啼笑皆非，瘋狂打臉美元的畫面，在全球各大金融市場不斷上演。

杜拜商品交易所宣布明年上市以人民幣計價的銅期貨，把中東現貨與中國價格綁在一起。

中東最大的銅線生產廠Alfanar通知中國供應商，今年第四季的長訂單計價，直接鎖定上交所的期貨價格，結算貨幣用人民幣，不看倫金所的眼色。

香港金管局甚至把人民幣流動性的池子，連夜上調到1100億，並暗示如果倫金所不給套保，港交所旗下的金屬合約隨時入場接盤。

最離譜的是，倫金所叫停所有非美元選擇權交易的公告，剛發出兩個小時，上海期貨交易所夜盤銅主力合約放量漲停，而倫敦電子盤卻出現極其罕見的美元計價叫停，價差瞬間就擴大到每噸423美元，創下1987年以來最大裂口。

大家知道現在的局面變成什麼樣子了嗎？

在金融端，搞金屬期貨的交易員都在說美元金屬成了垃圾股，人民幣金屬成了暴利股，這兩頭稍微對倒下利潤就高得嚇人。

在貿易端，各國的礦產商紛紛吐槽，以前賣多少還得看倫敦的眼色，如今聽上海的就行了。

畢竟人民幣是在做事，美元是在玩遊戲。

但說來說去，話裡話外，盡是對倫金所叫停非美元交易這套蠢招的嘲諷。

馬克吐溫說過，歷史不會簡單重複，但一定會押韻。

1956年，已是風燭殘年的英國，為了堵住美元國際化的通道，強制要求非英鎊區的石油合約只能用英鎊結算。

但沒想到蘇伊士運河這一戰的失敗，把英鎊僅存的信用也給幹沒了。彼時風華正茂的美元順勢新王登基，成為第二代國際結算貨幣。

69年後，同樣一幕再度上演，美元步了英鎊的後塵，那結局必然是英鎊的結局。

所以這場從倫敦到魔都的貨幣大對決，答案早已寫在了史書當中：一邊是倫敦金融城日漸虛空的美元報價，在屏幕間自我循環；另一邊是上海港人民幣結算的銅鋁現貨，正通過中國製造化作穿行世界的電纜與芯片。

定價權的本質永遠流向機器轟鳴的工廠，而不是交易所虛無的電子脈衝。

在橫跨大洋的礦石貨輪間，在全球港口的吊機轟鳴下，在將金屬鍛造成現代文明的每一條生產線上，人民幣正在完成新貨幣時代的泰山封禪。

弄懂規則就有可能

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1.這個世界不會因為你努力就給你機會，但會因為你看清規則而給你可能。

在職場如果用一句話概括，那必定是這15個字：頂層吃資源，中層拼體系，底層靠執行。

2.先看清自己，再決定要不要往上走。

很多時候一般人只能遵守規則，是改變不了規則的，唯一能做的就是先看懂規則。現實世界裡單純靠努力改變不公，只存在於雞湯文中，跟世界運作的底層邏輯和個體努不努力沒直接關係。你所在的層級和出身，就決定了你的遊戲規則。頂層在分配資源，中層在建構系統，底層的人在完成任務。

頂層吃資源：不做事，只做局。資金、人脈、資訊、政策，甚至一個產業的話語權，都是他們手中的籌碼。他們只有一個重心：讓資源流向對自己最有利的方向。在他們的世界裡，執行力不值錢，控制力才是硬通貨。一般人拼命想做出成績，但只需要一個決定，就能讓你的成績變成他們的資本。

中層拼體系：不拼命，只拼系統。所謂的體系，就是讓事情能自動運轉的能力。他們重點是開拓出市場，把流程跑通，讓團隊裡的每個人都知道自己該幹什麼，怎麼幹，出了問題找誰。他們的價值不是把事情做好，而是讓別人能做得好。他們競爭力在於：能把自己的經驗和資源，變成可大量複製的模板，讓系統自動運行，確保效率和目標的落地。

底層靠執行：眾生皆苦，底層的困境，不是不夠拼努力，而是只會拼努力。底層是那批工作最積極最拼命最敬業，把事情做得最到位的那批人。但他們總拿著最基礎的工資，做著最繁重的工作，承擔最容易被取代的風險，而且還沒有保障。要改命，思考一定要抽離，站在更宏觀的視角看待問題：我目前做的這件事為什麼要做？有沒有更有效率的方法？能不能讓流程標準化？能不能把經驗傳遞給別人…

3.你能承載多少不安，就能獲得多大自由。

一個人所在的層級，就直接決定了你的遊戲規則。一般人要想從底層到中層，核心是從完成任務到建造系統。要學會的不是做得更快，而是讓事情可複製、可移轉、可放大。而從中層到頂層，核心是從管理流程到調配資源。你要關注的不是內部效率，而是外部資源。要讓自己成為資源的連結者和分配者，並確保自己可以在必要的時候，分得一杯羹。想走哪條路？其實路早就擺在那裡，你可以選擇留在原地，也可以選擇換個活法。但人生，最重要的就是想清楚自己：想要的是什麼？

1. The world won't give you opportunities just because you work hard, but it will give you possibilities because you understand the rules.

If you had to summarize the workplace in one sentence, it would be these 15 words: The top level gets resources, the middle level builds systems, and the bottom level relies on execution.

2. Understand yourself first, then decide whether to climb the ladder.

Most people can only follow the rules, not change them. The only thing you can do is understand the rules. Simply changing injustice through hard work in the real world only exists in motivational articles; it has no direct relation to the underlying logic of the world or individual effort. Your level and background determine your rules of the game. The top level allocates resources, the middle level builds systems, and the bottom level completes tasks.

The top level gets resources: they don't do the work, they create the game. Funding, connections, information, policies, even the power to influence an industry are all bargaining chips in their hands. They have only one focus: to direct resources in the direction most beneficial to themselves. In their world, execution is worthless; control is the only true currency. Most people strive desperately for results, but a single decision can turn those results into their capital.

Middle management focuses on systems: not relentless effort, but on the system itself. A system is the ability to automate processes. Their focus is on market expansion, streamlining processes, and ensuring everyone on the team knows their responsibilities, how to do them, and who to contact when problems arise. Their value lies not in simply doing things well, but in enabling others to do them well. Their competitive advantage lies in transforming their experience and resources into easily replicable templates, automating the system, and ensuring efficiency and goal achievement.

Lower-level staff rely on execution: Life is hard for everyone, but the struggle at the bottom isn't a lack of effort, but rather a focus solely on effort. They are the most proactive, hardworking, and dedicated, delivering the best results. Yet, they receive the lowest salaries, perform the heaviest workloads, bear the highest risk of being replaced, and lack job security. To change this, they must detach themselves from the pressure and consider problems from a broader perspective: Why am I doing this? Is there a more efficient method? Can the process be standardized? Can you pass on your experience to others?

3. The amount of anxiety you can bear determines the amount of freedom you gain.

Your level directly determines the rules of the game. For most people to move from the bottom to the middle, the core is moving from completing tasks to building systems. The key is not to do things faster, but to make things replicable, transferable, and scalable. From the middle to the top, the core is moving from managing processes to allocating resources. Your focus should not be on internal efficiency, but on external resources. Become a connector and allocator of resources, ensuring you can get a share when necessary. Which path do you want to take? The path is already there; you can choose to stay where you are, or you can choose to live a different life. But the most important thing in life is to understand yourself clearly: what do you want?

氣候變化問題

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Rising temperatures are a global warming trend. Although some regions or periods may experience temporary drops in surface temperature, overall, global average temperatures continue to rise. This inconsistency is related to regional climate change, natural climate cycles (such as the La El Niño phenomenon), and the regional impact of greenhouse gas emissions. Extreme weather events (such as heat waves and droughts) indicate that global warming is already underway.

Long-term Trend of Global Temperature Rise

Long-term Rising Trend: Scientific evidence shows that Earth's long-term average temperature is rising, although the increase may be smaller or fluctuate in some regions.

Increasing Extreme Weather: As global average temperatures rise, the frequency and intensity of extreme weather events, including heat waves, droughts, and heavy rainfall, are also increasing.

Regional Variations: Temperature changes are not uniform across different regions of the Earth. For example, the Arctic is warming faster than the global average, and land temperatures are rising faster than the oceans.

Why Regional Temperature Cooling Occurs

Natural Climate Cycles: Natural climate cycles, such as the La El Niño phenomenon, influence global and regional temperatures, potentially leading to temporary cooling in certain periods or regions. Regional Impacts: Within the overall trend of global warming, local temperature changes are influenced by many factors, including geography, topography, ocean currents, and regional greenhouse gas emissions.

lAdverse Effects of Afforestation: Previous studies have suggested that in some temperate regions, afforestation may not effectively reduce temperatures and may even cause temperatures to rise by altering surface albedo.

Future Impacts

Extreme Weather Risks: Global warming may lead to more extreme weather events, such as heat waves, droughts, and floods, posing threats to human society and ecosystems.

Sea Level Rise: As global temperatures rise, melting polar ice caps and thermal expansion of ocean water will cause sea level rise, increasing risks to low-lying coastal areas.

Ecosystem Impacts: Warming may lead to biodiversity loss and ecosystem impacts, such as coral bleaching, forest dieback, and habitat changes.

溫度上升是全球暖化的趨勢，儘管在某些區域或特定時期可能出現暫時性的地表溫度不升反降的現象，但整體而言，全球平均溫度持續升高。這種不一致性與區域性的氣候變化、自然氣候循環（如反聖嬰現象）以及區域性的溫室氣體排放影響有關，而極端天氣事件（如熱浪和乾旱）則顯示全球暖化已在進行中。 

全球溫度上升的長期趨勢

長期上升趨勢： 科學證據顯示，地球的長期平均溫度正在上升，儘管部分地區的增溫幅度可能不大或有波動。

極端氣候增加： 隨著全球平均溫度上升，極端天氣事件的頻率和強度也在增加，這包括熱浪、乾旱和強降雨等。

區域性差異： 地球不同地區的溫度變化並不一致。例如，北極地區的暖化速度比全球平均速度快，而陸地溫度上升速度也比海洋快。 

為何出現區域性溫度下降

自然氣候循環： 像反聖嬰現象這樣的自然氣候循環會影響全球和區域的溫度，可能導致某些時期或地區出現暫時的降溫。

區域性影響： 在全球暖化的整體趨勢下，局部區域的溫度變化受到許多因素影響，包括地理位置、地形、洋流和區域性的溫室氣體排放等。

植林反效果： 過去的研究曾指出，在某些溫帶地區植林可能無法有效降低溫度，甚至可能因為改變地表反照率而導致溫度不降反升。 

對未來的影響

極端天氣風險： 全球升溫可能導致更多的極端氣候事件，例如熱浪、乾旱、洪水等，對人類社會和生態系統構成威脅。

海平面上升： 隨著全球氣溫升高，極地冰川融化和海水熱膨脹會導致海平面上升，增加低窪沿海地區的風險。

生態系統衝擊： 暖化可能導致生物多樣性損失，並對生態系統造成衝擊，如珊瑚白化、森林死亡和物種棲息地改變等。

台日連線會議

 台灣在日本參加論壇的政府官員都很棒！都很有國際觀、英文都很棒，今天學到很多。影片：彭部長英文回覆日方提問

30分钟赚2亿美金，“川普交易”的新纪录

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了解天下事

文章來源騰訊

2025 年 10 月 11 日凌晨，加密货币交易平台 Hyperliquid 上的一个账户引起了交易者们的关注。

那天，这个账户只做了一件事。它在特朗普宣布对中国征收 100% 关税的三十分钟前，在 Hyperliquid 上建立了大规模的空头头寸。

它做空比特币，也做空以太坊。

三十分钟后，特朗普的消息发布，加密货币市场崩盘。比特币从 12.25 万美元跌至 10.5 万美元，跌幅近十五个百分点。账户主人平仓离场，获利 1.92 亿美元。

那一天，全网有数百亿美元的杠杆头寸被清算，无数散户眼睁睁看着账户归零。

链上分析师 @mlmabc 在推特上写道：“这只是在 Hyperliquid 上公开的交易，想象一下他在中心化交易平台或其他地方做了什么。我非常确定他是今天事件的关键人物。”这条推文很快获得了上百万次浏览。

三十分钟的窗口，一亿九千二百万美元的收益。

当这些事实并列在一起，“巧合”一词显得如此无力。

但这只是冰山一角。

01 有人比市场更早知道

五个月前，非营利调查机构 ProPublica 发布了一份长达数万字的调查报告。标题直接而锋利：《超过十几名美国官员在特朗普关税导致市场暴跌前抛售股票》。

报告的内容比标题更具冲击力。自 2025 年 1 月特朗普重返白宫以来，至少十几名行政部门高官与国会助手进行了时机异常精准的股票交易。他们在市场因关税政策暴跌之前，提前完成了抛售。

Tobias Dorsey，白宫行政办公室的代理总法律顾问，负责为白宫官员提供法律意见，其中包括美国贸易代表办公室。

2025 年 2 月 25 日和 26 日，他先后抛售了价值一万两千至十八万美元的指数基金，以及九家公司的股票。

交易完成的次日清晨，特朗普在社交媒体上宣布，对墨西哥、加拿大和中国的重大关税将按计划执行。标普 500 指数当日下跌近两个百分点，六周后累计跌幅接近十八个百分点。

面对媒体质疑，Dorsey 回应称，卖出股票是妻子为了支付学费所做的决定，他本人并未掌握任何非公开信息。

Marshall Stallings 的操作更加引人注目。他是特朗普贸易代表办公室政府间事务与公共参与主管，一个对政策动向最敏感的岗位。

2025 年 3 月 25 日与 27 日，Stallings 卖出了 Target 与 Freeport-McMoRan 的股票，金额在两千至三万美元之间。奇怪的是，这些股票是他在一周前才刚买入的。几天后，特朗普宣布实施最严厉的一轮关税。Target 股价暴跌 17%，Freeport-McMoRan 下跌 25%。

面对记者的追问，Stallings 选择了沉默。

Stephanie Syptak-Ramnath 是国务院的资深官员，直到今年四月，她仍在担任驻秘鲁大使。她的交易记录显示，2025 年 3 月 24 日至 25 日间，她抛售了价值二十五万五千至六十五万美元的股票，同时买入等额的债券与国债基金。

3 月 31 日，也就是特朗普宣布“解放日”关税的前两天，她再次卖出了价值一万五千至五万美元的全市场股票基金。

市场暴跌后，Syptak-Ramnath 又买回了相同金额的另一只基金。她向媒体解释，这些交易出于“家庭义务”与“对经济变化的反应”，并否认掌握任何内幕信息。

类似的案例还有很多。

现任驻斯洛伐克大使 Gautam Rana，在 3 月 19 日出售了价值八十三万至一百七十万美元的全市场指数基金。那时距离特朗普宣布汽车关税还有一周，距离“解放日”两周。Rana 拒绝回应任何评论。

最受关注的，是司法部长 Pam Bondi。2025 年 4 月 2 日，她卖出了价值一百万至五百万美元的 Trump Media 股票。当天收盘后，特朗普宣布了“解放日”关税，市场随即暴跌。

根据道德规范，Bondi 需在 5 月初前清空这些持股，但为何选择在那一天出售，她没有解释。司法部同样保持沉默。

ProPublica 的记者 Robert Faturechi、Pratheek Rebala 与 Brandon Roberts 在报告中写道，这些交易可能触犯了 2012 年通过的《禁止国会知识交易法》（STOCK Act），这部法律禁止任何公职人员利用非公开政府信息进行证券交易。

但十三年来，它从未被用于起诉过任何一个人。

02 市场听命于推文

如果说前面的交易还勉强能用“巧合”来解释，那么特朗普在 2025 年 4 月 9 日的举动，让这种解释变得无比苍白。

那天早晨，美国股市刚开盘不久，特朗普在 Truth Social 上发出一条全大写的帖子——“THIS IS A GREAT TIME TO BUY!!!（现在是买入的好时机！！！）”

特朗普在 Truth Social 上发出的这条帖子；图源：Truth Social

四小时后，他宣布暂停对大多数国家征收的最严厉关税。道琼斯指数收盘暴涨近三千点。任何在早上听从他建议入场的投资者，到当晚都能获得丰厚回报。

问题在于，特朗普在发出那条推文时，是否已经知道自己四小时后会宣布政策转向？

答案不言自明。

这并不是特朗普第一次用推文左右市场。

早在 2017 年第一次入主白宫时，他就习惯通过社交媒体发布政策信息，而这些信息往往会引发市场的剧烈波动。到了第二任期，这种行为变得更加频繁，也更加露骨。

特朗普的操作模式已经形成了一个清晰的循环。他先威胁征收高额关税，市场随即下跌，散户恐慌抛售。接着，他发推文喊话“现在是买入的好时机”，散户重新进场。不久后，他宣布暂停或减轻关税，市场迅速反弹。

在这个循环的每个节点，核心圈层都可以精准操作，他们低买高卖，进退有序；而那些听命于推文的散户，只能一次又一次地做接盘侠。

加州参议员 Adam Schiff 与亚利桑那州参议员 Ruben Gallego 在给白宫的信中要求“紧急调查特朗普总统、其家人及政府成员是否涉及内幕交易或其他非法金融活动”，马萨诸塞州参议员 Elizabeth Warren 在国会发言时质问：“这是否是公然的腐败？”

白宫发言人 Kush Desai 的回应是，这些指控不过是“党派游戏”，总统有责任“让市场与美国人对他们的经济安全感到放心”。

明尼苏达大学法学教授、前布什总统首席道德律师 Richard Painter 则公开反驳。他说：“我们不能允许高级公职人员，包括总统，在谈论股票价格和买卖时，同时做出会直接影响价格的决定。如果布什政府中有人发表过类似言论，那个人早就被解雇了。”

但特朗普不会被解雇，因为他就是老大。

03 权力之外，再无约束

理论上，美国有三道防线可以防止政府官员从事内幕交易：法律、监管机构和国会监督。然而，在特朗普时代，这三道防线几乎同时失效。

第一道防线，是《禁止国会知识交易法》（STOCK Act）。

2012 年，在公众压力下，国会通过了这部法律，明确禁止国会议员和行政官员利用职务信息买卖证券。那是一场很有意义的胜利，代表着公众对制度透明度的期待。

可十多年过去，这部法律几乎从未发挥过作用。

十三年来，STOCK Act 没有被成功用于起诉过任何一个案件。法律专家普遍怀疑，它能否经得起法院的审查。

近年来，美国司法系统不断收紧对“非法内幕交易”的定义，使这部法律的适用范围愈发模糊。

曾参与起草 STOCK Act 的前国会助手 Tyler Gellasch 说，行政部门的决策几乎每天都在影响市场走势。按理说，他们不该亲自持有或交易股票；如果有投资，也应交由他人独立管理，以避免权力与利益交织。

但这只是“应该”。现实中，没有人被追究责任。

第二道防线，是美国证券交易委员会（SEC）。

它本应是市场秩序的守门人，负责调查可疑交易、惩处违规行为，维护市场的公信力。但在特朗普政府时期，SEC 的角色发生了微妙的变化。

特朗普上任后，任命长期主张“放松监管”的 Paul Atkins 出任主席。Atkins 接手后，SEC 先后暂停或终止了十二起涉及加密货币欺诈的案件。2025 年 2 月，特朗普签署行政命令，声称对白宫下属的独立监管机构拥有更大权力。这一命令让 SEC 的独立性遭到前所未有的削弱。

根据 NPR 的数据，在特朗普的第一任期内，SEC 提起的内幕交易执法案件降至十年来最低，仅三十二起。进入第二任期，这个数字还在继续下降。监管行动的消失，让市场对违规行为的恐惧也一同消散。

监管者不再监管，而是为被监管者开绿灯。

第三道防线，是国会监督。

按制度设计，国会本应对行政部门形成制衡，防止权力滥用。但在党派极化的现实中，当同一党派同时掌控行政与立法，监督便逐渐演变成庇护。

如今，共和党控制着参众两院。民主党议员多次要求就特朗普及其政府官员的交易行为展开调查，却始终得不到回应。面对愈发明显的利益冲突，共和党议员选择视而不见，沉默成了默认的姿态。

前共和党众议员 Charlie Dent 曾担任众议院道德委员会主席。他说：“任何人都不应被允许在任职期间利用公职致富。国会议员绝不会被允许从事总统正在进行的那种 Memecoin 交易。”

但 Dent 现在已经不在国会了。

留在华盛顿的同僚们都很清楚，挑战特朗普意味着政治生涯的终结。于是，他们学会了低头。

04 从怀疑加密到自己发币

2019 年，特朗普在推特上公开批评加密货币，称“不受监管的加密资产可能助长非法行为，包括毒品交易”，并断言这种资产的价值“高度波动，建立在空气之上”。

两年后，他在接受福克斯新闻采访时再次表示，比特币“看起来像个骗局”。

然而到了 2025 年，一切都反转了。特朗普宣布要让美国成为“地球的加密货币之都”，要结束对加密产业的抵制。

改变他想法的，不是技术的成熟，也不是对金融创新的理解，而是更直接的东西，利益。

就在就职前几天，特朗普发了自己的 Meme 币，$TRUMP。

这是一种没有任何实际用途的代币，完全依赖他的个人品牌和政治光环来吸引买家。代币一经发行，便在短时间内筹集了约 1.48 亿美元，其中大部分资金来自匿名账户和境外买家。

几个月后，2025 年 5 月 22 日，特朗普在弗吉尼亚的高尔夫俱乐部举办了一场私人晚宴。受邀者是$TRUMP 币的前二十五大持仓者。第二天，他们还获得了白宫的特别参观机会。

这场晚宴活动引发了强烈的争议。

康涅狄格州民主党参议员 Richard Blumenthal 说：评论说：“通过这场付费晚宴，特朗普把总统的接触和影响力放在了拍卖台上。腐败的范围和规模令人震惊。”

除了个人发币，特朗普家族还创立了一家名为 World Liberty Financial 的加密货币公司。这家公司由特朗普和他的两个儿子在 2024 年秋季共同推出，家族持股比例高达六成。

在短短几个月内，World Liberty Financial 已筹集超过五亿美元的资金。根据披露的数据，特朗普家族获得了约 75% 的加密代币销售收入。

公司的核心人物包括特朗普的中东特使、房地产亿万富翁 Steve Witkoff，他既是投资人，也是联合创始人。特朗普的两个儿子则在中东及其他地区积极推介这家公司的项目与代币。

重返白宫后，特朗普迅速放松了对加密货币的监管。证券交易委员会（SEC）暂停或终止了十二起涉及加密货币欺诈的案件，司法部也中止了多家公司的调查。与此同时，数名长期支持加密产业的官员被任命至关键监管岗位。

这种政策转向带来的收益，远不止于特朗普家族自身。

在他的竞选名单上，许多加密货币企业家与投资人都是重要的政治捐助者。

Elon Musk 是其中最著名的一位。他花费近 3 亿美元帮助特朗普当选，而他通过特斯拉和其他企业拥有大量比特币投资。监管松绑后，市场情绪回暖，加密资产价格飙升。Musk 的账面财富也随之水涨船高。

哈佛大学政府学教授、《民主如何死亡》的作者 Steven Levitsky 说，他在任何现代政府中，都未曾见过如此公开而直接的腐败。

前联邦检察官 Paul Rosenzweig 也表达了类似的担忧。他指出，自我致富正是美国开国元勋最为忌惮的权力滥用形式。正因为如此，他们在宪法中设立了两条专门防范个人利益冲突的条款。而特朗普通过总统 memecoin 获利的行为，正是他们当初试图避免的典型情景。

普林斯顿大学政治历史教授 Julian Zelizer 则更为直接。他说：“对我来说，特朗普的加密货币交易似乎相当明确。关于金融业部分的政策决定不是为了国家利益，而是为了他自己的财富积累。很难想象，这样的决策能为国家带来任何好处。”

05 阳光下的腐败

当这些零散的事件被拼接在一起，一个完整的权力变现系统便浮出水面。

特朗普掌控着关税与监管政策的方向，而这些决策对市场的影响巨大。在政策公布前，核心圈层往往能提前获知消息，并迅速在市场上完成布局，是做空、抛售还是买入，全取决于政策的走向。为了规避监管，他们选择使用加密货币等更难被追踪的渠道。

政策一经发布，市场剧烈震荡。核心圈层平仓离场，获得暴利；散户投资者成为接盘侠，或被清算出局。SEC 视而不见，国会拒绝调查，法律形同虚设。

然后，下一次关税，下一次政策，下一次收割。

这个系统的运转几乎完美。从信息传递到市场反应，从布局到套现，每个环节都衔接得精密无比。它不需要秘密会议，不需要地下交易，一切都在阳光下进行，但没有人能够阻止。

尼克松因窃听民主党总部而下台，但他没有从中获利。克林顿在性丑闻与伪证后遭遇弹劾，但他没有操纵市场。而在特朗普时代，腐败被制度化、被产业化，甚至被合法化，但没有任何人因此承担责任。

这一切的出现有多重原因。美国宪法的设计者为权力设置了层层防线，却未曾设想总统会如此赤裸地将公权力用于私人获利。党派极化让制衡机制失效，共和党议员不会监督共和党总统，即便腐败已公开化。金钱政治的胜利让大金主与总统形成利益共生，他们投资的是权力本身。

民粹主义的悖论在于，选民选择特朗普是因为他“反建制”，但他所建立的，恰恰是一个更加腐败的建制。

2025 年 10 月 11 日凌晨的那三十分钟，是整个腐败系统的缩影。

从白宫法律顾问到贸易代表，从司法部长到交通部长，从加密货币巨鲸到特朗普家族的 memecoin，所有的线索都指向同一个结论，这是一部运转精密、效率惊人的权力变现机器。

法律已形同虚设，监管机构沦为帮凶，国会放弃了监督。三道防线悉数坍塌，只剩下一个不受约束的权力中心。

特朗普用他的方式证明了一件事：在二十一世纪，你完全可以公开、系统、合法地将公权力变现，而无需付出任何代价。

当总统成为最大的内幕交易者，当政府像对冲基金一样运作，当推文被用作收割散户的信号，这就不再是一桩腐败丑闻。这是一场公开的拍卖，标的物是权力本身。

而那些在三十分钟内失去全部积蓄的普通投资者，只是这场拍卖里最微不足道的筹码。

 大中華留學生全球總會章程

第一章　總則

第　一　條　本會名稱為大中華留學生全球總會

英文名稱為Greater China International & Overseas Students General Federation 縮寫為GCIOSGF。以下簡稱本會）。

第　二　條　本會為依法設立、非以營利為目的之公益性社會團體，以從事與世界各地進行全方位教育，科技，經濟，金融，文化文學藝術音樂舞蹈環保等暨各個領域的廣泛交流與合作，增進了解和友誼，促進各行業間的發展和社會進步與和諧為宗旨。也因應形勢，配合政府推行節能減碳等環保議題。

第　三　條　本會之任務如下，並依相關法令規定推動及執行：

（一）促進全方位的交流與合作；

（二）與全球留學生所從事之行業進行多方面交流，學習。取長補短。

（三 ）協助政府推行全方位全球化廣泛交流與合作。為政府、社會和各行各業等提供諮詢和建議；

（四）協助國內外政府有關留學生所從事之事業之研究發展及建議等事項。根據行業發展需要，舉辦多邊或雙邊各領域之教育培訓、會議、展覽交流等活動；

（五）承辦各種國際交流協會等機構和單位委託之有關項目（六）向全球用人單位推薦優秀之留學生人才；

（七）組織全球留學生協會之會員進行綜合性或專業性的訪問和考察；

（八）接待有實質助益的考察團；

（九）籌集有助於全球交流之資金。與世界各地進行教育，科技，經濟，金融，文化文學藝術等暨各個領域的全方位全領域的廣泛交流與合作，增進了解和友誼，促進教育，科技，經濟，金融，文化藝術等行業的發展和社會進步與和諧。

（十）增進全球留學生之友誼，促進留學生之專業，學術交流合作與發展。增進留學生全球資訊

           流通、暨多元化研究發展與交流合作。

（十一）維護會員合法權益及協助解決會員之困難。

（十二）接受會員及有關單位委託之交流合作等的聯絡協調策展等事宜。

（十三）建立全球會員基本資料庫並能即時給予會員之交流合作協助與推薦之事宜。

 （十四）建立環保團體

第　四　條　本會之主管機關為內政部，本會之目的事業應受各該事業主管機關之指導、監督。

第　五　條　本會以全國行政區域為組織區域。

第　六　條　本會會址設於主管機關所轄地區，並得報經主管機關核准設分支機構。

前項分支機構組織簡則由理事會擬訂，報請主管機關核准後行之。

會址及分支機構之地址於設置及變更時，應函報主管機關核備。

 

　　　　　　第二章　會員、理事及監事

第　七　條　本會會員及會費分類如下：

一、個人會員：凡贊同本會宗旨、具有留遊學或在國外工作之經歷者均可申請入會，填具入會申請書，提交護照或身分證印本（提交時請自行在印本上備註該印本只提供入該協會證明用。經理事會審查通過，並繳納會費後，為個人會員；有下列情事者，不得為本會會員。

入會費年費新臺幣1500 元，常年會費500元，於會員入會時繳納；

二、團體會員：凡贊同本會宗旨並具留學生資格之機構或團體，填具入會申請書，經理事會審查通過，並繳納會費後，為團體會員，團體會員推派代表2人，以行使會員權利；入會費新臺幣一萬元，於會員入會時繳納；常年會費五萬元。

三、贊助會員：凡贊同本會宗旨且贊助本會經費、資源之個人或團體，填具入會申請書，經理事會審查通過後，為贊助會員。

 

第　八　條　會員（會員代表）有表決權、選舉權、被選舉權與罷免權。每一會員（會員代表）為一權。

贊助會員、榮譽會員、欠費會員、會員，無前項權利。

第　九　條　本會理事及監事，任期 4 年。

第　十　條　本會設置理事9人（含常務理事5人，其中1人為總會長，一人為副總會長）、候補理事3人。

常務理事，由全體理事互選之。

總會長，由全體理事就常務理事中選舉之。

第 十一 條　本會設置監事3人（其中1人為常務監事）、候補監事1人。

監事會置常務監事，由監事互選之，監察日常會務，並擔任監事會主席。

第 十二 條　會員有遵守本會章程、決議及繳納會費之義務。

會員未繳納會費者，不得享有會員權利，連續2年未繳納會費者，視為自動退會。會員經出會、退會或停權處分，如欲申請復會或復權時，除有正當理由經理事會審核通過者外，應繳清前所積欠之會費。

第 十三 條　會員（會員代表）有違反法令、章程或不遵守會員大會決議時，得經理事會決議，予以警告或停權處分，其危害團體情節重大者，得經會員大會決議予以除名。

第 十四 條　會員有下列情事之一者，為出會：

一、死亡。

二、喪失會員資格者。

三、經會員（會員代表）大會決議除名者。

第 十五 條　會員得以書面敘明理由向本會聲明退會。

 

　　　　　　第三章　組織及職權

第 十六 條　本會以會員大會為最高權力機構。會員（會員代表）人數超過300人以上者，得分區比例選出會員代表，再合開會員代表大會，行使會員大會職權。會員代表任期與理事、監事相同，其名額及選舉辦法由理事會通過後實施，並報主管機關備查。

第 十七 條　會員（會員代表）大會之職權如下：

一、訂定與變更章程。

二、選舉及罷免理事、監事。

三、議決入會費、常年會費、事業費及會員捐款之數額及方式。

四、議決年度工作計畫、報告及預算、決算。

五、議決會員（會員代表）之除名處分。

六、議決財產之處分。

七、議決本會之解散。

八、議決與會員權利義務有關之其他重大事項。

前項第八款重大事項之範圍由理事會定之。

第 十八 條　本會理事、監事，由會員（會員代表）選舉之，分別成立理事會、監事會。

選舉前項理事、監事時，依計票情形得同時選出候補理事，候補監事，遇理事、監事出缺時，分別依序遞補之。

理事會得提出下屆理事、監事候選人參考名單。

理事、監事得採用通訊選舉。通訊選舉辦法由理事會通過後實施，並報主管機關備查。

第 十九 條　理事長對內綜理督導會務，對外代表本會，並擔任會員大會、理事會主席。

理事長因事不能執行職務時，應指定常務理事1人代理之，未指定或不能指定時，由常務理事互推1人代理之。

理事長、常務理事出缺時，應於1個月內補選之。

第 二十 條　理事會之職權如下：

一、審定會員（會員代表）之資格。

二、選舉及罷免常務理事、理事長。

三、議決理事、常務理事及理事長之辭職。

四、聘免工作人員。

五、擬訂年度工作計畫、報告及預算、決算。

六、得提出下屆理事、監事候選人參考名單。

七、其他應執行事項。

第二十一條　常務監事因事不能執行職務時，應指定監事1人代理之，未指定或不能指定時，由監事互推1人代理之。

監事會主席（常務監事）出缺時，應於1個月內補選之。

第二十二條　監事會之職權如下：

一、監察理事會工作之執行。

二、審核年度決算。

三、選舉及罷免常務監事。

四、議決監事及常務監事之辭職。

五、其他應監察事項。

第二十三條　理事、監事均為無給職，連選得連任。理事長之連任，以1次為限。理事、監事之任期自召開本屆第1次理事會之日起計算。

第二十四條　理事、監事有下列情事之一者，應即解任：

一、喪失會員（會員代表）資格者。

二、因故辭職經理事會或監事會決議通過者。

三、被罷免或撤免者。

四、受停權處分期間逾任期二分之一者。

第二十五條　本會置秘書長1人，承理事長之命處理本會事務，其他工作人員若干人，由理事長提名經理事會通過聘免之，並報主管機關備查。

前項工作人員不得由理事、監事擔任。

工作人員權責及分層負責事項由理事會另定之。

第二十六條　本會得設各種委員會、小組或其他內部作業組織，其組織簡則經理事會通過後施行，變更時亦同。

第二十七條　本會得由理事會聘請名譽理事長1人，名譽理事、顧問若干人，其聘期與理事、監事之任期同。

 

　　　　　　第四章　會議

第二十八條　會員（會員代表）大會分定期會議與臨時會議2種，由理事長召集之，召集時除緊急事故之臨時會議外，應於15日前通知全體應出席人員。

定期會議每年召開1次，臨時會議於理事會認為必要，或經會員（會員代表）五分之一以上之請求，或監事會函請召集時召開之。

本會辦理法人登記後，臨時會議經會員（會員代表）十分之一以上之請求召開之。

第二十九條　會員（會員代表）不能親自出席會員大會時，得以書面委託其他會員（會員代表）代理，每1會員（會員代表）以代理1人為限。

第 三十 條　會員（會員代表）大會之決議，以會員（會員代表）過半數之出席，出席人數較多數之同意行之。但下列事項之決議以出席人數三分之二以上同意行之。

一、章程之訂定與變更。

二、會員（會員代表）之除名。

三、理事、監事之罷免。

四、財產之處分。

五、本會之解散。

六、其他與會員權利義務有關之重大事項。

本會辦理法人登記後，章程之變更以出席人數四分之三以上之同意或全體會員三分之二以上書面之同意行之；本會之解散，得隨時以全體會員三分之二以上之可決議解散之。

第三十一條　理事會每6個月至少舉行會議1次，監事會每6個月至少舉行會議1次，必要時得召開聯席會議或臨時會議。

前項會議召集時除臨時會議外，應於7日前通知全體應出席人員，會議之決議，各以理事、監事過半數之出席，出席人數較多數之同意行之。

第三十二條　理事應出席理事會議，監事應出席監事會議，理事會、監事會不得委託出席。

理事會議、監事會議及理監事聯席會議得以視訊會議召集之，理事、監事出席各視訊會議，視為親自出席，簽到及表決方式則配合視訊設備功能辦理。但涉及選舉、補選、罷免、訂定組織規定事項，不得採行視訊會議。

理事、監事連續2次無故缺席理事會、監事會者，視同辭職。

 

　　　　　　第五章　經費及會計

第三十三條　本會經費來源如下：

一、入會費。

二、常年會費。

三、事業費。

四、會員捐款。

五、委託收益。

六、基金及其孳息。

七、其他收入。

第三十四條　本會會計年度以曆年為準，自每年1月1日起至12月31日止。

本會於會計年度開始前由理事會編造年度工作計畫及收支預算表，並於年度終了後3個月內由理事會編造上年度工作報告及會計報告，送監事會審核後造具審核意見書送還理事會，連同當年度工作計畫及收支預算表，提經會員（會員代表）大會通過後報主管機關備查。會員（會員代表）大會因故未能如期召開，可先經本會理事會及監事會或理監事聯席會議通過，事後提報大會追認後，再報請主管機關備查。

第三十五條　本會於解散後，剩餘財產歸屬所在地之地方自治團體或主管機關指定之機關團體所有。

本會解散之清算人選任及財產清算程序，如本會經法人登記，除法律另有規定外，依民法之規定辦理；如本會未經法人登記，應依會員（會員代表）大會決議辦理，會員（會員代表）大會無法決議時，由理事長擔任清算人，並準用民法清算之規定。

 

　　　　　　第六章　附則

第三十六條　本章程未規定事項，悉依有關法令規定辦理。

第三十七條　本章程經會員（會員代表）大會通過後施行，並報主管機關核備，變更時亦同。

第三十八條　本章程經本會   2021年9 月 19 日第1  屆第 1 次會員大會通過。