2024年11月3日 星期日

願GCIOSGF所有會員們活出精彩!


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Only when people please themselves can they please others

May we all be like books

Beautiful cover and exciting content

No matter what age we are

Live our most beautiful life

人人悅己才能悅人

願我們都如書一樣

封面漂亮 內容精彩

不管在哪個年紀

都活成最美的模樣

















































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咖啡有助健康

GCIOSGF Newsletter 會訊: 別再亂喝咖啡!5萬人研究揭密「這一種類」更健康:有助健康老化、延緩衰退 一杯咖啡不只是提神飲品,選擇不同的沖泡方式,可能也會影響身體老化的速度。最新研究發現,相較於即溶咖啡,經常飲用「過濾咖啡」的人,可能擁有較健康的生物老化指標,顯示...